Taekwondo betekent letterlijk het breken of vernietigen met de voet (tae) en de vuist (kwon). Het woord "do" betekent de techniek of de methode. Toch is het woord do iets moeilijker te omschrijven. Er komt namelijk bij deze methode ook een geestelijke houding kijken die geworteld is in het traditionele Oost-Azië. Taekwondo betekent dus letterlijk: De techniek van het breken met de voet of met de vuist!

Tijdens de trainingen komen alle spieren aan bod. Er wordt een optimaal beroep gedaan op alle spieren, wat voor een soepel en lenig lichaam zorgt. Taekwondo werkt niet alleen fysiek, het werkt ook geestelijk. Taekwondo werkt ook karaktervormend: men krijgt er meer zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen en zelfbeheersing door. Kortom, taekwondo is goed voor lichaam en geest en nog leuk om te doen ook.

Taekyon Berghem is een club met leden van alle leeftijden.Er trainen zowel recreatieve sporters als fanatieke wedstrijdsporters. Voorop staat bij Taekyon Berghem altijd dat men plezier moet hebben.

Naast de reguliere trainingen bestaat ook de mogelijkheid om deel te nemen aan landelijke trainingen. Deelname aan toernooien behoort tot de mogelijkheden. Voor de jeugd organiseert Taekyon Berghem eens in het jaar een jeugddag, voor de ouderen is er de jaarlijkse barbeque. Voor alle leden is er het jaarlijke taekwondo-kamp.Tijdens dit kamp gaan we met z'n allen een weekend op pad om plezier te maken en het seizoen samen af te sluiten.